O nervosismo pode atrapalhar o desempenho no Enem, então, é preciso saber como controlá-lo para se sair bem.
Algumas técnicas podem ajudar, e este infográfico mostra quais são elas. Veja como driblar o nervosismo na hora do Enem!
O que fazer antes da prova?
Saiba quais são as ações que você deve realizar antes da prova para garantir uma boa disposição e se concentrar melhor.
O que evitar durante a prova?
Confira qual deve ser a sua postura enquanto estiver realizando a prova para manter o foco e evitar que a ansiedade se manifeste.